Prévisions météo Un point sur la période caniculaire de ces prochains jours

Les températures, déjà excédentaires de près de 2 degrés par rapport aux normales saisonnières en première quinzaine de juillet, notamment vers l'ouest, vont encore augmenter sur l'ensemble de nos régions.

La situation synoptique évolue légèrement : l'anticyclone Britannique se décale en effet vers la mer du Nord durant le week-end, occasionnant ainsi un flux de sud-est encore plus chaud et sec sur l'Europe occidentale et la France, associé à un minimum dépressionnaire situé près du Portugal, d'où un effet "pompe à chaleur".

Les orages vont donc régresser franchement, devenant plus rares et limités aux sommets dès samedi, et surtout à partir de dimanche. Le soleil prendra l'avantage sur l'ensemble du pays parmi quelques cumulus et bancs de cirrus épars, en dehors de rares développements orageux sur les massifs, voire très localement en plaine.

Le mercure va s'envoler dimanche

Ce samedi, la chaleur sera déjà forte, déjà pas si loin des seuils de canicule (qui sont de l'ordre de 30 à 35 degrés au nord de la Loire, 33 à 38 degrés au sud du fleuve). Mais c'est donc surtout à partir de dimanche que le mercure va s'envoler. On peut ainsi s'attendre à des valeurs de l'ordre de 30 à 36 degrés sur la moitié nord dès lundi, et 31 à 38 degrés sur la moitié sud durant au moins trois ou quatre jours consécutifs (jusqu'à mardi sur la plupart des régions, mercredi le long des frontières de l'est). Les températures nocturnes resteront élevées également, généralement comprises entre 17 et 25 degrés du nord au sud, empêchant une bonne récupération après les fortes chaleurs diurnes.

Les régions les plus exposées seront l'Aquitaine, le Poitou-Charentes, les Pays de la Loire, l'est de la Bretagne, la région Centre, l'Ile-de-France, la Normandie, la Picardie, l'ouest de la Bourgogne et le sud de la Champagne.

Un passage orageux (pouvant être intense) mettra fin à la canicule entre mardi et mercredi soir (soit 24 heures plus tôt qu'envisagé dans un premier temps) en balayant l'ensemble du pays d'ouest en est. Le mercure se rapprochera des normales saisonnières jeudi et l'air sera beaucoup plus respirable.

Des "coups de chaud" plus bref mais assez intenses sont toutefois envisagés en nouveau en fin de semaine prochaine, entre vendredi et le week-end, avec des valeurs pouvant largement dépasser les 30 degrés sur les trois-quarts du pays (mais sans parler de canicule, la durée prévue étant trop courte).

Durant cette période de fortes chaleurs, de dimanche à mardi ou mercredi selon les régions, il est recommandé de boire de l'eau fréquemment et abondamment, même si vous ne ressentez pas la sensation de soif. Evitez de sortir durant les heures les plus chaudes (entre 12 et 18 heures) et maintenez votre logement au frais (volets et fenêtres fermés la journée, ouverts la nuit). Rafraîchissez-vous régulièrement (vaporisateurs, douches fraîches, piscine...). Si vous le pouvez, passez 2 à 3 heures par jour dans un endroit frais. Enfin, venez en aide aux personnes les plus fragiles (personnes âgées, nourrissons, malades) et demandez de l'aide auprès des services médicaux si besoin.

La dernière canicule remonte à août 2012, alors qu'un bref mais intense coup de chaud recouvrait la France entre le 17 et le 20 août, avec des pointes entre 40 et 42 degrés jusqu'au nord de la Loire (Bassin Parisien, Bourgogne, Centre) ainsi que dans le sud-ouest.

Nous resterons tout de même loin de la canicule historique de l'été 2003 (première quinzaine d'août), qui fut la canicule la plus intense de ces 500 dernières années en France.